Nous y aborderons le Yoga sous l’angle pratique et  théorique afin de pouvoir être dans le «  Courant de la Voie »dans nos activités ,au quotidien.Il sera question de pistes d’explorations sur tout les aspects de notre Humanité ; conscience, énergie, corps, émotion,pensée...pour nous accorder au plus juste à la Grande Intelligence de la Vie en nous, grâce aux merveilleux enseignements de la tradition mais aussi des découvertes plus récentes dans des domaines comme les sciences cognitives par exemple.

L’éveil de la sensibilité,l’attention à une écoute sous- jacente à la pensée seront au centre de la pratique.

Je propose cette année une journée de pratique ou le Yoga du Cachemire et l’Art se complèteront, le dernier samedi du mois.

Journées Yoga/Raga/Rasa :

Lors de ces journées, le Chant donnera « l’ambiance » à laquelle s’accordera la séance de Yoga, autant dans la pratique que dans les thèmes abordés.
La musique classique de l’Inde du Nord est basée sur le système des Ragas, des gammes dont elle a révélé, pour chacune, les nuances de sentiments (Rasa)avec des mouvements mélodiques tout en courbes. Les mots sont accessoires, l’accent est mis sur le son et ses différentes dynamiques.
 La vibration et la Conscience sont au cœur des enseignements du Shivaïsme du Cachemire et le Son est un des moyens les plus directs pour accéder à ces strates de l’existence.
Somnath Mardur,un Maître avec qui j’ai pratiqué en Inde m’a dit un jour « Le chant est un Yoga puissant », ceci m’a questionné et j’ai cherché ce que cela signifiait, j’essaie de trouver des axes pédagogiques pour transmettre… ce que j’en aie compris !


Lors de ces ateliers, nous explorerons en détail, un de ces éléments fondamentaux qui entrent en jeu dans l’improvisation en Danse (l’Espace, le Temps, les axes de gestuelle etc…)
Ceci afin d’acquérir points de repère et d’appui pour l’expression spontanée.
Plus ces éléments seront connus, parcourus et travaillés, plus le flot du mouvement pourra se déployer dans de nombreuses directions.

CIEUTAT : 27 era Poutja 65200 Cieutat (entre Tournay et Bagnères- de-Bigorre)

1 journée complète : les samedi 27 octobre et 28 Novembre 2026

Horaires : 9h-12h   13h30-16h30 - Repas partagé en auberge espagnole.

Tarifs : 50 € la journée - réduit 40 €

ST-JEAN-DE-LUZ : 4 Rue des Dunes - 64500 Saint-Jean-de-Luz

Dates à venir

Pour tout renseignements sur le contenu, n’ hésitez pas à me contacter au 06 69 03 49 16.

Je suis aussi enthousiaste à l’idée d’animer ces stages dans d’autres lieux.